Программы
Для детей
Для взрослых
Оздоровительная гимнастика
В этом виде программы занятия проходят с самыми маленькими посетителями нашего центра – малыши 2-3 года. Детки занимаются вместе с родителями под руководством тренера.
Читать далее
Развивающая гимнастика
Развивающая гимнастика отличается от других форм профессиональной гимнастики тем, что она несет прежде всего оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья детей
Читать далее
Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика является основным видом спорта, который способствует всестороннему гармоничному физическому развитию человека и формирует навыки
Читать далее
Художественная гимнастика
Этот вид программы даёт возможность всем желающим попробовать себя в таком красивом и женственном виде спорта как художественная гимнастика, которая является одним из самых
Читать далее
Акробатика на батуте
Акробатика на батуте – очень интересный и увлекательный вид нашей программы. Ваш ребенок научится лучше чувствовать и контролировать свое тело в пространстве, осознанно
Читать далее
Свободные прыжки на батутах
Свободные прыжки представляют собой особый вид нашей программы, который дает возможность каждому желающему весело провести время и получить массу новых ощущений
Читать далее
Оздоровительная гимнастика
В этом виде программы занятия проходят с самыми маленькими посетителями нашего центра – малыши 2-3 года. Детки занимаются вместе с родителями под руководством тренера.
Читать далее
Развивающая гимнастика
Развивающая гимнастика отличается от других форм профессиональной гимнастики тем, что она несет прежде всего оздоровительную функцию, направлена на укрепление здоровья
Читать далее
Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика является основным видом спорта, который способствует всестороннему гармоничному физическому развитию человека
Читать далее
Художественная гимнастика
Этот вид программы даёт возможность всем желающим попробовать себя в таком красивом и женственном виде спорта как художественная гимнастика, которая является одним из самых
Читать далее
Фитнес на батутах
Фитнес на батутах - это новое перспективное направление в фитнесе, которое становится все более популярным. Этот вид фитнеса подходит для тех, кто любит быть в хорошей форме
Читать далее
Стретчинг
Стретчинг - это особый вид фитнеса, направленный на медленную планомерную растяжку связок и мышц всего тела. Этот вид фитнеса отлично подойдет любителям спокойных тренировок.
Читать далее
Тренажерный зал
Как найти время на занятия спортом в современном жизненном темпе? После сложного рабочего дня нужна разгрузка.
Читать далее
Фитнес программа «90*60*90»
Эта программа тренировок направлена на проработку мышц всего тела и включает простые по координации тренировки с нагрузками средней и выше средней интенсивности
Читать далее
Фитнес программа «Разумное тело»
Специально разработанная программа тренировок, которая поможет укрепить мышечный каркас, улучшить осанку, развить пластику, грацию, силовую выносливость и гибкость
Читать далее
наши тренеры
Новоселецкий
Дмитрий Васильевич
мастер спорта
Тренер по спортивной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
19 лет
Шершнева
Екатерина Николаевна
мастер спорта международного класса
Тренер по художественной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
15 лет
Алина Игоревна
мастер спорта
Тренер по художественной гимнастике
Опыт работы
4 года
Алина Игоревна
мастер спорта
Тренер по развивающей гимнастике
и акробатике на батуте
Опыт работы
7 лет
Александр Николаевич
мастер спорта
Тренер по спортивной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
5 лет
Наталья Александровна
мастер спорта
Тренер по оздоровительной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
18 лет
Ирина Анатольевна
мастер спорта
Тренер по художественной
и оздоровительной гимнастике
Опыт работы
15 лет
Людмила Анатольевна
мастер спорта международного класса
Тренер по оздоровительной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
19 лет
Яна Николаевна
мастера спорта
Тренер по спортивной
и развивающей гимнастике
Опыт работы
5 лет
Скачать расписание
занятий
о нас

Центр гимнастического развития «Гимнастенок» является тем местом, где с самых первых лет жизни вашим малышам будет прививаться любовь к физической активности и различным видам гимнастики. Наш центр является крупнейшим центром оздоровительной и развивающей гимнастики в г. Гомеле и Гомельской области.

Центр гимнастического развития «Гимнастенок» является тем местом, где с самых первых лет жизни вашим малышам будет прививаться любовь к физической активности и различным видам гимнастики. Наш центр является крупнейшим центром оздоровительной и развивающей гимнастики в г. Гомеле и Гомельской области. Ежегодно через «Гимнастенок» проходят более тысячи детей, которые получают полноценную физическую и базовую техническую подготовку для профессиональных занятий не только гимнастикой, но и любым другим видом спорта. Основателем центра является мастер спорта международного класса по спортивной гимнастике, поэтому о гимнастике знаем не понаслышке. Основной нашей идеей является грамотное последовательное всестороннее физическое развитие детей, направленное в первую очередь на укрепление здоровья, а также закладка прочного фундамента физической и базовой технической подготовки для дальнейших занятий гимнастикой или другим профессиональным спортом.


Выбирая ту или иную секцию по гимнастике, родители часто задаются вопросами: кто будет проводить занятия? Где они проходят? Как организованы занятия? При работе с детьми очень важным вопросом для нас является уровень подготовки тренерского состава и соответственно качество передаваемых знаний и умений Вашим детям. Поэтому мы собрали команду только профессиональных тренеров, являющихся мастерами спорта и мастерами спорта международного класса по гимнастике и смежным видам спорта, которые сами прошли через годы тренировок и имеют достаточно большой опыт и багаж знаний, способствующих полноценному гимнастическому развитию Вашего ребенка. Учитывая все мелочи в проведении занятий по гимнастике, мы постарались создать то место, где ребенку будет интересно и не захочется уходить, и вместе с тем он будет получать качественное всестороннее физическое развитие. Для этого мы обустроили наш зал специальным оборудованием и обеспечили всем необходимым инвентарем, помогающим в достижении максимального эффекта от тренировок. Построили занятия в специальной игровой форме, вызывающие много радости, позитива и положительных эмоций у детей. А также разработали систему мотивации и поощрения.


Приходя к нам на занятия, помимо физического развития дети получают еще и эмоциональное, социальное и психологическое развитие. Здесь они учатся самостоятельности, слушать и выполнять указания тренера, работать в коллективе. Вырабатывают такие важные качества, как дисциплина, трудолюбие и ответственность. Многие находят здесь новых друзей и подруг.


Также мы заботимся и о будущем Ваших детей. Проводя профессиональные просмотры и выявляя талантливых и одаренных детей, мы помогаем родителям и детям лучше понять, в каком виде спорта у ребенка есть наилучшие перспективы, и где ребенок добьется наивысших результатов. Ведь не всегда выбор секции родителями соответствует природной предрасположенности и задаткам ребенка. Мы сотрудничаем с различными спортивными организациями и секциями по разным видам спорта и помогаем определить Вашего ребенка в наиболее подходящий вид спорта. А для тех, кто не желает связывать жизнь с профессиональным спортом, наши двери всегда открыты и мы будем рады видеть Вас и Вашего ребенка у нас в центре!


Но центр «Гимнастенок» не является только детским центром! У нас имеется свой тренажерный зал для родителей, оборудованный новыми профессиональными тренажерами, где Вы можете провести полноценную тренировку во время занятий ребенка! Организованы групповые и индивидуальные занятия и для взрослых! Рады предложить Вам тренировки по различным видам фитнеса. Попробуйте себя в таком интересном и новом направлении, как фитнес на батутах. Море позитива и новых ощущений гарантируем! Также у нас можно провести семейные тренировки по гимнастике. А все, кто хочет весело и с пользой провести время, приглашаем на свободные прыжки на нашей батутной арене.


Наш центр оборудован удобными раздевалками с душевыми кабинами, есть комната ожидания с горячими напитками, телевизором, в которой можно организовать проведение праздников и дней рождения. В зале находится кулер с холодной и горячей водой, есть весы. К нам легко добраться из любой точки города, т.к. мы находимся в самом центре Гомеля, недалеко от Ж/Д вокзала по ул. Привокзальная, 3а. Приходите, Вам понравится!

отзывы
Спасибо большое нашему тренеру Дмитрию Васильевичу! мастер своего дела. Нашел общий язык с нашим сынулей, хотя поначалу мальчик не очень хотел заниматься. Сейчас ждет каждой тренировки и всем друзьям рассказывает что он тренируется. Дмитрий Васильевич умеет и заинтересовать и научить и требователен. Ждем конца каникул и новых занятий. Всем знакомым вас рекомендуем. Хороший детский клуб и профессиональный педагогический коллектив!!!!
Галина Ткачева
Отличные занятия, тренер Яна Николаевна быстро нашла подход к ребенку, рекомендую!
Анна
Спортивные занятия с малышами. Отличный зал для гимнастики в центре города. Есть места для парковки. Занятия всю неделю без выходных. Профессиональный тренерский состав, разные возрастные группы, индивидуальный подход и приятная обстановка. Спасибо за помощь.
Zig Mail
Занимаюсь 5 месяцев. Фигура заметно приходит в норму. Мышцы тоже. А ещё как бонус, море позитива и удобное расположение. Дмитрий Васильевич лучший тренер! :)
Людмила
Добрый день! Хочу поблагодарить администрацию центра гимнастического развития "Гимнастенок" и весь тренерский состав. Всегда доброжелательные и приветливы. Спасибо! Так же хочу выразить признательность и благодарность тренеру Дмитрию Васильевичу за наши успехи и результаты. Его тренировки построены всегда очень профессионально эффективно и разнообразно. А еще он может правильно подбодрить и смешно покритиковать,если надо:). Занятия интересны,приносят удовольствие и отличный результат! Дмитрий Васильевич опытный тренер и педагог, который видит потенциал ребенка и помогает его раскрыть. Спасибо огромное за работу,за вклад в ее развитие и за новые достижения,которые обязательно будут!! И привет от Юльки!
Ольга
Водила ребенка к тренеру Алина Игоревна. Умничка!!!!! Дисциплина и Спорт - это в ее тренировках. Спасибо ей огромное! А сейчас сама хожу, после вторых родов, на фитнес на батутах. Оооооочень нравится! Атмосфера дружеская, море позитива..... Наш тренер, Дмитрий, подбирает тренеровки на все группы мышц. Очень круто. Всем советую.
Виктория
Часто задаваемые вопросы
Как к вам записаться?
Записаться можно, оставив заявку на сайте, либо по тел. 8-044-47-947-47. Предварительная запись обязательна.
Как вас найти?
Наш центр расположен в г. Гомеле напротив «Гомельского торгово-экономического колледжа» по улице Привокзальная , 3а недалеко от ж/д вокзала. Вход расположен в здании общежития (торец здания ближе к вокзалу).
Что нужно брать на первое занятие?
Шорты, майка, носки и сменная обувь (шлепки или тапки). Девочкам можно заниматься в гимнастическом купальнике. Наше пожелание, чтобы цвет майки соответствовал названию группы.
Сколько человек может быть в группе?
В группе занимается до 12-ти человек.
Где можно приобрести гимнастические скакалки?
Скакалки можно приобрести у нас в центре.
Нужны ли какие-то справки для занятий гимнастикой?
Обязательное наличие медицинской справки о состоянии здоровья (форма №1 с указанием группы здоровья и разрешением заниматься гимнастикой от педиатра).
Может ли родитель присутствовать на тренировке?
На первом пробном занятии присутствие в зале взрослых не воспрещается, в дальнейшем родители ждут детей в специально предусмотренных для этого местах (исключая совместные занятия с родителями).
Как и где можно оплатить занятия?
Оплату можно произвести как в нашем центре (наличный, безналичный расчет), так и в любом отделении банков, РУП «БелПочта», через интернет по нашим реквизитам.
Возможно ли посещать занятия разово и оплачивать по одному занятию?
Занятия в группах с фиксированным расписанием оплачиваются путем приобретения абонемента на календарный месяц. Индивидуальные занятия оплачиваются разово.
Группы набираются по возрастам?
Каждая группа формируется по возрасту и виду занятий. За каждой группой закреплен свой тренер.
Сколько раз в неделю стоит заниматься?
Все зависит от других спортивных нагрузок в расписании Вашего ребенка и его возраста. Оптимально ходить два раза в неделю. Одного раза может быть мало для успешного процесса адаптации к тренировкам (особенно у детей младших возрастов), так как за прошедшую неделю ребенок уже забывает, как тренировался в прошлый раз. Три раза для начала может быть много, можно перегрузить ребенка. Поэтому третий раз стоит добавлять спустя некоторое время, когда Вы ясно видите, что двух раз мало.
Мой ребенок ничем не занимался, а в группе будут дети, которые занимаются давно?
У нас непрофессиональные занятия и набор в группы идет круглый год. Тренер дает задания исходя из сил и возможностей ребенка, но в соответствии с программой.
Мой ребенок очень способный, можно ли ему заниматься в группе с детьми постарше?
Если Вы еще у нас не были, то в первый раз нужно прийти на тренировку для своего возраста, чтобы познакомиться с форматом занятий и с тренером. Если ребенок сильнее всех в своей группе и тренер видит, что для него будет более продуктивно заниматься в группе со старшими детьми, то обязательно скажет об этом родителям и переведет ребенка.
Обязательно ли присутствие родителей во время занятий младших групп (2-3 года), мы ходим на другие занятия, мой ребенок вполне самостоятельный?
До 3-х лет дети обязательно идут на тренировку в сопровождении взрослого. Это не только необходимо для успешного тренировочного процесса, но и важное требование техники безопасности.
Мы пришли в первый раз на пробное занятие, а ребенок практически не занимался. Что делать?
Это совершенно нормально. Если ребенок на первом занятии сделал хотя бы 20% упражнений, это уже хорошо. Для привыкания к залу, к тому, что есть тренер, которого нужно слушаться, к тому, что надо выполнять упражнения необходимо время. Адаптация занимает у всех разное время и во многом зависит от заинтересованности родителя и активности его участия в тренировочном процессе.
наши партнеры